こんにちは
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます
子育てママコーチングコーチ
内田 友香理です
『そのままの自分でいいんだよ』
って
そう自分にも子供にも言ってあげたい
そりゃそうだ
そのまま、そのままで
みんなすごくいいのに
そのままの自分だと
なんかダメな感じがするのは
きっといつからか
『このままじゃダメだ』
ってなった何かがあるのかも
過去に
怒られたり
嫌だなぁって感じたり
悲しいことがあったのかも
もちろん
すごい人をみて
もっとこうなりたい！
そう感じて成長したのもあると思うので
それってすごくよいことだと思うし
それがあって今の自分がいる🍀
その時の自分を受け入れて
あげれたからの成長
でも
逆に
逆に
そのままの自分を
ダメだーって
否定したり
嫌いになったり
することもあるわけで
そりゃいろいろなことあるからね
産まれたばかりの赤ちゃんや
小さい子供達には
『そのままでいい』
きっとそうだったのだけど
大きくなって
学校や
周りの友達をみたり
自分がどんな人かを周りをみて
自分で決めている
自分で自分はどんな人かを決めて
否定したり、好きになったり
嫌いになったり
でもいろいろなことをいったけど
どんな時でも
『ありのまま、そのままの自分でいいんだよ』
ってそういえたら
きっと誰でもない
自分が一番嬉しく感じるから
そう感じれるように
受け入れて、受け入れて
自己受容
大事です
自分にも、子育てにも、夫婦間にも
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